Kursname: (IC05) Basic

Start-Datum / Zeit: 12. Januar 2024 / 18:00 - 19:00 Uhr

Veranstaltungsort: TVM-Halle (Studio)

Kursinhalt:

Am frühen Abend wird eine für jeden passende Tour angeboten – ob Berge, Abfahrten oder in der Ebene. Jeder kann sich durch die individuelle Widerstandseinstellung an seinem Rad an die eigene Leistungsfähigkeit heran tasten. Grundausdauer, Fettstoffwechsel und Energieumsatz lassen sich dosiert steigern. Natürlich soll ein solches Training unter Gleichgesinnten auch Spaß machen.

Anzahl Kurseinheiten: 10

Kursgebühren: Download

Max. Anzahl der Plätze: 22

Bereits gebuchte Plätze: 22

Noch unbestätigte Anmeldungen: 0

Kursleiter: Michael Stegmaier

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