Kursname: (FG01) Funktionelle Gymnastik für Sie und Ihn

Start-Datum / Zeit: 8. Januar 2024 / 17:50 - 18:50 Uhr

Veranstaltungsort: TVM-Halle

Kursinhalt:

Ein gezieltes Training des Haltungs- und Bewegungsapparats – Kräftigung und Dehnung der im Alltag am meisten benötigten Muskelgruppen – rückengerechtes Verhalten.
Ein Rundum-Aktiv-Programm für den ganzen Körper.

Anzahl Kurseinheiten: 10

Kursgebühren: Download

Max. Anzahl der Plätze: 15

Bereits gebuchte Plätze: 0

Noch unbestätigte Anmeldungen: 0

Kursleiter: Hiltbert Quitsch