Datum/Zeit:
Mi, 16.09.2020 - Mi, 16.12.2020 / 09:15 - 10:15 Uhr
Anzahl Trainingseinheiten:
12
Kursleiter:
Margret Funk
Veranstaltungsort:
TVM Halle
Anmelde-Starttermin:
Sa, 01.08.2020
max. Anzahl Plätze:
25
bereits gebuchte Plätze:
0
noch unbestätigte Anmeldungen:
0
Fit und beweglich in den neuen Tag – Ein Ganzkörpertraining beinhaltet diesen Kurs. Schwerpunkte sind Verspannungen lösen, Koordinationsfähigkeit schulen und gezielte Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur um Beschwerden vorzubeugen. Mit Entspannungsübungen beenden wir unsere Stunde.
Buchungen
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