(IC05) Basic

Datum/Zeit:
Fr, 20.09.2019 - Fr, 20.12.2019 / 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl Trainingseinheiten:
12

Kursleiter:
Michael Stegmaier Dirk Raeder

Veranstaltungsort:
TVM Halle (Studioräume)

Anmelde-Starttermin:
Mo, 01.07.2019

max. Anzahl Plätze:
22

bereits gebuchte Plätze:
23

noch unbestätigte Anmeldungen:
0


Basic

Indoor Cycling für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Am frühen Abend wird eine für jeden passende Tour angeboten – ob Berge, Abfahrten oder in der Ebene. Jeder kann sich durch die individuelle Widerstandseinstellung an seinem Rad an die eigene Leistungsfähigkeit heran tasten. Grundausdauer, Fettstoffwechsel und Energieumsatz lassen sich dosiert steigern. Natürlich soll ein solches Training unter Gleichgesinnten auch Spaß machen.

Buchungen

Die Veranstaltung ist ausgebucht.